お遊び

トレーニング記録

2013年6月18日 (火)

さっぱりしたけど(´-д-`)

今日は 久しぶりに おじいちゃんの  

お留守番トレーニングを兼ねて

私は 美容室に行ってきました~

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 (出かける前に ドアの隙間から

けっこう髪伸びてたんですけど やっぱりショートが楽~

でも… なんか IKKOさんみたいに なっちゃいました

おじいちゃんは とってもイイコでしたよ

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 (帰った時の おかえりの儀式

最近 ちょっといろいろで (イイ意味で

日々のペース イチからやり直し~って感じです

広場の活動も 少し不定期になるかもです~m(_ _)m

2013年4月26日 (金)

デコルテ、油断禁物!

風は強く 冷たくても

日中の日差しは 強くなってきました

私 日光アレルギーを忘れて 油断しておりました

皆様も お気をつけくださいませ~

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そんな大失敗をしたのは 昨日の真っ昼間

お留守番トレーニングを兼ねた ウォーキング時のことです

昨日は 40分に挑戦し… 失敗

なのに今日は 1時間に成功 という不思議な状況

寝かしつけてから 出かければ 大丈夫っぽい感じです

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連休中に一度 2~3時間に挑戦してみようかなぁ と思ってみたり

その前に い~っぱいお散歩すれば 何とかなるかもです

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写真は 日曜日に撮ったものを 間に挟んじゃいました

なので脈絡ナシ で~す人( ̄ω ̄;)

2013年4月19日 (金)

失礼なっヽ(*`ε´*)ノ

本日のお留守番トレーニングは 23分

いつもは自転車ですが 今日は風が強いので

てくてく 歩いてみました

やっぱり 自転車とは 使う筋肉が違うんですね~

内ももに じんわり きました

おじいちゃんは 今日もイイコで待っていてくれました


そのウォーキングの帰り道でですね…

途中から 私の前を歩く おばちゃんがいたんです

結局 私が家に着くまで

5分弱くらい ずっと前にいたんですが… その人

ちょこちょこ後ろを振り返り 途中から 走り出しました

ねぇ…ちょっと 待って 

「襲うかいっΣ━━ヽ(#`皿´#)

そりゃあ スッピン隠しのマスクと

日除けの帽子にメガネ というな格好でしたけど

Cocolog_oekaki_2013_04_19_15_59  

私 危険物(放射能汚染)マークのバックを持った

おばちゃん 襲う趣味ありませんよぅ ブー(●`з´●)ブー

Radioactivity01_2使用イラスト(c)フリーメディカルイラスト図鑑

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